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Faites-nous part de vos bons plans et bonnes idées

Partagez vos bons plans et bonnes idées qui vous permettent d’occuper vos journées pendant cette période de confinement. Nous les diffuserons ici …

De plus, témoignez de votre solidarité, de votre soutien voire de vos remerciements aux aînés de nos EHPAD et aux personnels soignants en nous envoyant vos dessins, témoignages, poèmes, chansons, … Nous leur transmettrons.

A vous de jouer en remplissant le formulaire ci-contre.

 

Soutenez nos EHPAD et partagez vos bons plans

Pendant ce confinement, vous avez surement dû trouver des activités à faire seul, à 2, avec vos enfants, …

Pour alléger vos journées à la maison, pour ne pas vous ennuyer, vous avez certainement des bons plans et bonnes idées pour occuper vos journées.

Faites-nous part de vos :

  • Recettes
  • Activités, arts créatifs, …
  • Bons plans (lecture, exercices, jeux, applications, …)

 

Nous vous proposons également de soutenir nos ainés et le personnel soignant de nos EHPAD en leur transmettant vos dessins ou autres contributions (poèmes, chansons, vidéos, …).

 

N’hésitez donc plus, transmettez-nous tout cela, à partir du formulaire ci-contre pour que l’on puisse afficher ci-dessous tous vos bons plans et bonnes idées.

Merci

 

Bons plans et bonnes idées pour occuper ses journées

 

Vos témoignages pour nos aînés et personnels soignants de nos EHPAD

Faites-nous part de vos dessins, poèmes, chansons, vidéos … Nous les publierons ici  et nous les transmettrons à la cinquantaine d’EHPAD dont nous avons la gestion.

À vos dessins …

Par Mathilde (10 ans) des Sables d’Olonne

covid-19 - dessins enfants pour personnel soignant

À vos histoires …

De la part de Jocelyne

Relaxez-vous …

Par Marie des Sables d’Olonne

Marie, praticienne diplômée en sophrologie vous propose pendant ce temps de confinement de découvrir la sophrologie.

Fondée sur l’observation et l’étude de la conscience, de la perception corporelle et de l’activation du corps et de l’esprit, elle contribue à développer sérénité et mieux-être. Sa pratique peut aider à renforcer les valeurs positives et développer les capacités permettant de gérer le stress et les émotions négatives.

 

Instants vidéos…

De la part de Marie-Pierre,

Confinés comme moi.. Nous trouvons le temps long. Heureusement, le soleil a été au rendez-vous et, même à travers les fenêtres, il nous a fait le plus grand bien. Et puis le soleil est surtout dans nos cœurs… Le nôtre, celui de votre voisin ou voisine de chambre. Imaginez l’Ehpad entier rempli de vos lumières. Nous avons tous vécu, dans nos vies, des journées, belles de vie et de joies…. des journées lumineuses. Alors si vous pouvez, si vous en avez envie, notez-les, écrivez-les, dessinez-les, enregistrez-les Laissez parler votre coeur lumineux. Quel plus beau cadeau pour vos enfants, petits-enfants, arrières-petits enfants. Je pense à vous et vous envoie individuellement mes plus beaux rayons de lumière. Bon courage et tenez bon.

 

De la part de Martine,

Voici à quoi j’occupe mes journée, je fais des « broderies de perles », une activité très agréable.. il faut simplement de la patience ! Mais le résultat est superbe… voyez un peu certain de mes tableaux.

À vos poèmes …

De la part de Jocelyne

 

De la part de Nathalie,

Partager pour se sentir exister et puis remercier votre initiative, soutenir celles et ceux qui veillent sur nos ainés, porteurs de toute une histoire, la nôtre. Mille merci Nathalie

Covid-19 - bons plans et bonnes idée - poème de Nathalie

De la part du groupe « Nous sommes », de La Vigne aux Roses à LA ROCHE SUR YON

Voici un petit échantillon de ce que le groupe prépare lors de ses rencontres : écriture libre, photos, peinture.

À vos bandes dessinées …

De la part de Mandy (8 ans)

Joyeuses Pâques …

De la part de Jocelyne

bons plans et bonnes idées

 

Textes et citations…

De la part de Jocelyne

Vos idées recettes…

Le gâteau au chocolat « Mickey »

De la part de Karine, à La Roche sur Yon

Covid-19 - Bons plans et bonnes idées recette gâteau Mickey

Les ingrédients dont vous avez besoin :

  • 125 gr. de beurre
  • 125 gr. de chocolat
  • 150 gr. de sucre
  • 4 œufs
  • 2 cuillères à soupe de farine
Faites d’abord fondre le beurre et le chocolat.
Ensuite, mélanger les œufs et le sucre​ puis, ajouter le chocolat et beurre fondus.
Et enfin, ajouter la farine.
Enfourner 13 minutes dans un four préalablement chaud.

 

Vos bons plans, activités, … (jeux, applications, loisirs, …)

Goove App

Par Mathias de La Roche sur Yon

Le site du Ministère du Sport propose une web-application sans téléchargement.
Il s’agit de Goove app.
Différentes séances d’activité sont disponibles selon votre profil (renforcement musculaire, exercices de souplesse, séances pour sénior et débutant)
 
Tous les matins, un petit peu et ça met en forme pour la journée !
 

Ouest France pour les enfants

Par Mickaël de Montaigu-Vendée

Ouest France nous offre l’accès gratuit à son site : L’actu en classe. Ce site développe l’actualité sous un aspect plus ludique, à destination des enfants, avec des dossiers sur des thématiques variées.

Pour se connecter rien de plus simple :
Identifiant : OF2020
Mot de passe : OF2020

Une chaine Youtube est aussi disponible pour varier les supports.